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Servicio de psicología online para adultos y adolescentes

 

Terapia psicológica profesional, cercana y accesible estés donde estés

«Conéctate, comparte, crece»

Soy Paula Rambaud Quiñones, psicóloga sanitaria, jurídica y forense. Tras formarme y vivir en distintas ciudades, comprendí el valor de abrirnos a nuevas experiencias y conectar más allá de las distancias.

Durante la pandemia descubrí que la terapia online puede ser tan efectiva y humana como la presencial. Por eso he creado un espacio de psicología online, pensado para acompañarte allí donde estés, adaptado a tu ritmo y a tu vida.

Servicios

Terapia psicológica online para adultos

  • ✔ Ansiedad y estrés
  • ✔ Depresión y tristeza prolongada
  • ✔ Problemas de autoestima o autoconfianza
  • ✔ Dificultades en las relaciones interpersonales
  • ✔ Crisis existenciales
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Terapia psicológica online para adolescentes

  • ✔ Baja autoestima
  • ✔ Problemas de identidad
  • ✔ Depresión o ansiedad
  • ✔ Problemas relacionales
  • ✔ Trastornos de la alimentación
  • ✔ Autolesiones o crisis emocionales
  • ✔ Problemas con los estudios
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Elaboración de informes periciales

  • ✔ Guarda y custodia
  • ✔ Incapacitación civil/valoraciones de capacidad
  • ✔ Secuelas psicológicas o daño moral
  • ✔ Credibilidad del testimonio/simulación
Saber más

Realización de talleres psicoeducativos

  • ✔ Habilidades sociales
  • ✔ Autoestima
  • ✔ Dependencia emocional
  • ✔ Técnicas de estudio
  • ✔ Gestión del estrés
  • ✔ Miedo a hablar en público
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Tarifas

Terapia psicológica online

Sesiones individuales
60
  • 60 minutos de sesión
  • Videollamada a través de Google Meet
  • Sesión adaptada a tus necesidades
Popular

Elaboración de informes periciales

Procesos de familia
A consultar
  • Evaluaciones periciales
  • Informes periciales
  • Precio a consultar

Opiniones

Sobre el proceso terapéutico - Preguntas frecuentes (FAQ)

¿En qué consiste el proceso terapéutico?

La terapia es un espacio seguro donde exploramos juntos/as lo que te preocupa, comprendemos qué necesitas y trabajaremos en herramientas que te ayuden a sentirte mejor. El proceso se adapta a tu ritmo y a tus objetivos.

Si sientes malestar emocional, estrés, ansiedad, dificultades en tus relaciones o simplemente quieres entenderte mejor, la terapia puede ayudarte. No es necesario “estar muy mal” para pedir apoyo: venir a terapia es un acto de autocuidado.

Las sesiones suelen durar 50–60 minutos. La frecuencia habitual al inicio de la terapia es de una vez por semana o cada dos semanas, y posteriormente cada 3 semanas o 1 mes. Adaptándose a las necesidades y circunstancias de cada persona.

En la primera sesión hablaremos de lo que te trae a consulta, tu historia y tus objetivos. Es un encuentro para que puedas sentir si el espacio y mi forma de trabajar encajan contigo. No necesitas preparar nada.

Sí. La confidencialidad es un pilar fundamental de la práctica psicológica. Todo lo que compartas se mantendrá en privacidad, siguiendo el Código Deontológico de la Psicología y la normativa vigente de protección de datos.

Principalmente ofrezco terapia online. La modalidad online es igual de efectiva y permite mayor flexibilidad, adaptándose a tu ritmo de vida y sin limitaciones geográficas. También ofrezco terapia presencial en Murcia capital.

Cada persona y cada proceso son diferentes. Algunas dificultades se abordan en pocas sesiones y otras requieren más tiempo. Por norma general, la terapia dura mínimo unos 6 meses, pero la puedes finalizar en cualquier momento.

Puedes reservar tu sesión a través de Whatsapp, del formulario de contacto o por correo o por WhatsApp. Te responderé lo antes posible con disponibilidad y próximos pasos. Haz clic en el botón «pedir cita» para ver toda la información de contacto.

Blog de psicología

¡Bienvenidos y bienvenidas a este Blog de Psicología!

En este Blog iré incluyendo entradas sobre los temas más comunes que veo en consulta, los últimos avances en investigación y ciencia en el campo de la psicología, y curiosidades sobre el comportamiento humano que puedan ser interesantes.

¡No te lo pierdas!